高血圧や高コレステロールに悩む方へ
はじめに
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    食事指導は個々の体に合わせた栄養摂取量やバランスを指導します。

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    適切な食事は高血圧や高コレステロールを改善し、生活習慣病のリスクを低減します。

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    オンラインでの指導で、自宅や職場から手軽に受けることができ、効率的に健康管理が可能です。

高血圧や高コレステロールなどの健康問題に悩む方々へ、オンラインで受けられる栄養管理専門家による食事指導が重要であることを紹介します。健康な食生活は疾患の予防や改善に大きく影響します。
サービス概要

サービス概要

専属の管理栄養士による食事指導

  • Point 01

    管理栄養士による栄養指導

    管理栄養士が食事指導を通じて健康をサポートします!

  • Point 02

    高血圧と高コレステロール改善

    食事指導や健康サポートを受けて、高血圧や高コレステロールの改善を目指します!

  • Point 03

    オンラインサポート

    LINEで食事指導が手軽に受けることができます!

    毎日管理してくれるので、結果が出やすい!(※土日祝は平日返信)

専門家紹介

エクラヨガでは、豊富経験と知識を持つ管理栄養士が、個々のニーズに合わせた食事指導を行っています。食事は健康や美容において非常に重要であり、正しい食事法を身につけることで理想の体型や健康を手に入れることができます。私たちは食事だけでなく、生活習慣や体調に合わせた食事プランを提供し、健康的な食生活をサポートします。食事指導を通じて、体の内側から健康を築くお手伝いをさせていただきます。

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サポート内容
サポート内容

当スタジオでは、食事アドバイスや栄養バランスの指導、体重管理のサポートなど、健康管理のための多彩なサポートを提供しています。食事アドバイスでは、日々の食事内容や摂取カロリーのバランスを考慮し、個々の健康状態や目標に合った食事プランを提案しています。


栄養バランスの指導では、必要な栄養素をバランスよく摂取することで、健康を維持し、疾病予防にも役立てることができます。体重管理のサポートでは、適切な食事と運動の組み合わせによって、健康的な体重管理をサポートしています。


健康管理に対するサポートは、個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズされており、専門家のアドバイスを受けながら健康をサポートすることができます。

初回カウンセリングで、一緒に目標設定していきましょう!

効果とメリット

正しい食事指導は、私たちの健康に大きな影響を与えます。適切な栄養摂取は、高血圧や高コレステロールなどの生活習慣病の改善につながり、健康的な体を維持するための基盤となります。バランスの取れた食事は、身体の機能を正常に保ち、免疫力を向上させることができます。また、食事によっては、ストレスや疲労の軽減、睡眠の質の向上など、心身の健康にも良い影響を与えることができます。健康的な生活習慣を身につけるためには、日々の食事指導が欠かせません。食事の質やバランスを意識し、適切な食事の摂り方を学ぶことで、健康状態を改善し、将来の健康リスクを減らすことができます。

効果とメリット
お問い合わせ

当ヨガスタジオでは、健康的な生活をサポートするため、オンライン食事指導のご利用もご提供しております。食事指導は、身体に合ったバランスの取れた食事内容や栄養摂取量などを専門家がアドバイスし、健康的な食生活をサポートするものです。食事は健康維持や体調管理にとても重要であり、適切な食事指導を受けることで、より健康的な生活を送ることができます。

オンライン食事指導のお申し込み方法は、まずはLINEまたはメールでお問い合わせいただくことから始めていただきます。お問い合わせいただいた際には、詳細なプランや料金についてご案内させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。食事指導のプランは、個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズされており丁寧にサポートいたします。

健康サポートを始める一歩として、オンライン食事指導をご利用いただき、健康的な食生活を実現しましょう。お申し込み方法や料金などの詳細については、お気軽にお問い合わせください。

お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 【月~金】9:00~21:00(最終受付 20:00)
【土日祝】8:00~18:00(最終受付 17:00)

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当ヨガスタジオでは、ヨガと食事療法で体の根本からお悩みを改善していくプログラムをご準備しております。ヨガレッスンは、対面、オンライン共にご準備しておりますので、ライフスタイルに合わせてご活用ください。店舗一同、サポートさせていただきます。

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