千石駅や巣鴨駅からのアクセス良好なヨガ

拠点を文京区に構え、完全個室でパーソナル専門のレッスンを行うスタジオを営んでおります。巣鴨周辺にお住まいの40代から50代のお客様をメインに、健康的な身体を手に入れたい方をヨガと食事改善でサポートいたします。インストラクター歴10年以上のベテランスタッフが、一人ひとりのお身体の状態やなりたい身体を考慮して最適なレッスンを提供いたします。マンツーマンのプライベートレッスンですので、初めての方も無理のない範囲で進めていただけます。

また、管理栄養士による食事指導も行っており、身体の外側だけでなく内側からもアプローチできます。ダイエットやスタイルキープ目的の方はもちろん、ストレス軽減や歪み改善を望む方も、一人ひとりのお悩みやご要望に合わせた最適なプランを提案いたします。特有のお悩みが多い産前産後の方もご利用いただけ、キッズスペースをご用意して巣鴨周辺からのお子様と一緒のご来店も歓迎しております。