専門講師が訪問するマンツーマンヨガで心も体もリフレッシュ
【中央区・港区・渋谷区在住の女性限定】
自宅があなたのヨガスタジオに♪

初回

[通常単発]1,8000円(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ!

個別指導の魅力

50代女性に選ばれる
完全オーダーメイドの
プライベート出張ヨガ

心と体を優しく癒す場所

  • Point 01

    お一人おひとりに寄り添ったレッスン
    出張ヨガでは、50代女性のお客様のライフスタイルや体調に合わせたオリジナルプログラムを提供します。個別指導のため、無理なく自分のペースで心身を整え、リフレッシュすることができます。
  • Point 02

    リラックスできるプライベート空間

    自宅という安心できる環境で、リラックスしながらヨガを楽しむことができます。外出のストレスを感じることなく、心地よい時間をお過ごしいただけます。心と体を安らげる、特別なひとときです。

  • Point 03

    身体の声に耳を傾ける

    私たちは、お客様の身体の状態をしっかりと把握し、必要なサポートを行います。柔軟性や筋力を高めるための動きから、心を癒す呼吸法まで、豊富な経験を活かして一緒に進めていきます。

元ボクシング世界王者との対談

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実績豊富なヨガ育成講師が
あなたをサポート

エクラヨガの潤インストラクター

ヨガで身体を軽くする

◎信頼の実績

10年以上のキャリアを持つ育成講師が、プロのインストラクターを多数輩出。


◎メディア掲載 

雑誌やテレビ、著名人との対談歴多数の実力派。


◎安心の指導

一人ひとりの健康状態を丁寧に見極めた、きめ細かな指導をお届けします。

エクラヨガには

インストラクター養成ライセンスのある

経験豊富な講師がいます!

自宅で受けられる出張ヨガは、特に50歳以上の女性にとって理想的な選択肢です。日々の忙しさや、外出が億劫になることがある年齢において、自宅の快適な空間でヨガを楽しめるのは大きなメリットです。周囲の目を気にすることなく、自分のペースでリラックスしながら心身を整えることができます。

当スタジオのインストラクターは、豊富な経験を持つプロフェッショナルです。受講者の体調や目的に応じたプログラムを個別に構築し、柔軟性や筋力の向上はもちろん、リラクゼーション効果も感じていただける内容を提案いたします。特に50歳以上の女性の方々が抱える特有の悩みに寄り添い、必要なケアを提供することで、自分の身体をより良く理解し、自信を持って日々を過ごす手助けをします。

また、私たちの出張ヨガサービスでは、安心して参加できる理由も充実しています。個別対応なので、周囲に気を使うことなく、リラックスした環境でレッスンを受けられます。指導者とのコミュニケーションも取りやすく、自分自身の身体に向き合える時間を大切にします。

出張ヨガは、特別料金でご提供していますので、健康的な生活を手軽に始めるチャンスです。身体の変化を実感しながら、無理のない自分らしいライフスタイルを築いていくサポートをいたします。あなたの健康を、私たちの出張ヨガで一緒に実現していきましょう。

\エクラヨガの出張プライベートヨガなら、自分のペースで、好きな時間に、安心して取り組めます/

こんなお悩み、ありませんか?

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    スタジオに行く時間がない

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    50代になって体力や柔軟性の低下を感じている

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    他の人に合わせるのが苦手で続かない

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    人目が気になって集中できない

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    自分のペースで進めたい

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    自分の心地よいスペースでリラックしてヨガを行いたい

私たちの出張ヨガは、50代の女性専用に設計されたプログラムです。自宅というリラックスできる環境で、心と体を癒す時間をお届けします。忙しい日常から離れ、ゆったりとしたひとときを過ごしませんか?私たちのインストラクターが、一人ひとりに寄り添ったレッスンを行います。

エクラの出張ヨガが

選ばれる理由

心と体を優しく癒す場所として、50代女性専用の出張ヨガを提供しています。自宅というリラックスした環境で、心地よい時間をお過ごしいただけるのが最大の魅力です。


このプログラムでは、経験豊富なインストラクターがあなたのために特別な時間を提供します。お一人おひとりのニーズに応じたパーソナルレッスンが特徴で、体調や目的に合わせたプログラムを組むことで、効果的に体を動かしながら心身のリフレッシュを図ることができます。



ヨガが初めての方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に指導いたしますので、不安を感じることはありません。動きやすい服装をご用意いただければ、後はリラックスした心持ちでレッスンに臨むだけです。


出張ヨガでは、特に50代女性の皆様が抱える身体の変化やストレスに寄り添った内容を心掛けています。日常生活の中での疲れやストレスを解消し、しなやかな身体を取り戻すためのパートナーとして、私たちは全力でサポートいたします。自宅で、心も体もリフレッシュする特別な時間を、ぜひご体験ください。

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自宅でのリラックス空間
自宅でのリラックス空間
自宅で行う出張ヨガは、特に50歳以上の女性にとって、日常生活の忙しさから解放される素晴らしい方法です。自分の好きな空間で、心が落ち着くリラックス効果を得ることができるため、心と体の両方にやさしいアプローチとなります。好きな場所で、自分自身に向き合う時間を持つことで、ストレスを軽減し、心地よい環境で心身のバランスを保つことができるのです。

また、出張ヨガは自宅で行うため、移動の負担がありません。特に体力に自信がない方や、外出が難しい方でも、気軽に参加できるのが大きな魅力です。自分だけの特別な空間で行うことができるため、他の人の目を気にせず、リラックスした状態でヨガを楽しむことができます。

私たちの出張ヨガサービスは、専門のインストラクターがあなたの体に合わせたプログラムを提案します。一人ひとりのニーズに応じた指導を行い、優しく寄り添うような形でサポートします。これにより、身体の硬さや柔軟性に不安を感じている方でも、安心して参加できる環境を提供しています。

この出張ヨガは、港区に住む50歳以上の女性向けに特別料金でご提供しています。お得に利用できるこの機会を通じて、自宅で受ける心地よいヨガ体験をお楽しみいただきたいと考えております。 自分だけのリフレッシュタイムを作り、心身の健康をサポートするために、この出張ヨガをぜひご利用ください。

お客様の声

50代から始めて良かった!利用者のリアルな声

  • Kさん (50代・女性)

    自宅でのプライベートヨガレッスンを始めてから、体の柔軟性が向上し、日常生活での動きが楽になりました。インストラクターの方が私のペースに合わせて指導してくださるので、無理なく続けられています。また、レッスン後は心身ともにリフレッシュでき、ストレスの軽減にもつながっています。


  • Mさん (50代・女性)

    長年の肩こりと腰痛に悩んでいましたが、プライベートヨガを始めてから徐々に症状が改善されてきました。特に、個別にカスタマイズされたレッスン内容が効果的で、毎回新たな発見があります。自宅というリラックスした環境で受けられるのも大きな魅力です。


  • Nさん (60代・女性)

    60代からのヨガ挑戦に不安もありましたが、インストラクターの丁寧な指導のおかげで、無理なく始めることができました。体力がつき、日々の生活に活力が戻ってきたと感じています。また、自宅でのレッスンなので移動の負担もなく、続けやすいです。

健康のための運動習慣

50歳以上の女性にとって、健康を維持し、日々の生活を快適にするための運動は非常に重要です。年齢を重ねるごとに身体の柔軟性が失われがちで、関節や筋肉の痛みを感じることが増えるかもしれません。それに加えて、ストレスやメンタルヘルスの問題も心配されます。


そんな中、高い効果が期待できるのが「出張ヨガ」です。自宅で行えるヨガは、移動の煩わしさがなく、リラックスした雰囲気の中で自分のペースで楽しむことができます。特に、50歳以上の女性に求められるのは、体の状態に合わせたプログラムです。当スタジオでは、専門のインストラクターがあなたの体調や目的に寄り添った個別指導を行います。


無理のないレッスンは、体力や柔軟性の向上に役立ち、ストレス解消や心の安定にも繋がります。また、特別料金を設けているため、気軽に利用できるこの機会をお見逃しなく。自宅という安心できる空間でのヨガは、日常の煩わしさから解放され、自分だけの特別な時間を作る最高の方法です。


心と体が一体となるこの体験を通じて、より健康で美しい日々を手に入れましょう。自宅で受けるヨガこそ、あなたの生活に癒しと活力をもたらす素晴らしい選択肢となるのです。

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エクラヨガの他社との違い

エクラヨガは、料金・品質・内容のバランスが抜群。交通費込みで追加料金がないから安心です。

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定員限定のため、早い者勝ち! この機会をお見逃しなく、ぜひお早めにお申し込みください。

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簡単3ステップで始めるプライベート出張ヨガ

  1. 1

    LINEでかんたん

    予約

  2. 2

    事前にお悩みをシェア

    カウンセリングシート作成

  3. 3

    日程調整後

    ご自宅でレッスン開始♪

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よくある質問

自宅を自分だけのヨガスタジオに

Q. ヨガ初心者でも大丈夫ですか?

A. はい、初めての方でも安心してご参加いただけます。動きやポーズはお客様の体力や柔軟性に合わせて丁寧に調整いたしますので、ご安心ください。


Q. レッスンの前後にかかる時間はどのくらいですか? 

A. レッスン開始前の準備と終了後の片付けに、それぞれ約10分程度お時間をいただきます。合計で約80分の滞在を想定しております。


Q. 何を用意すればいいですか? 

A. 基本的にこちらで必要な道具を持参しますが、ヨガマット、タオル、お飲み物をご用意いただけると、さらに快適にレッスンを受けていただけます。


Q. どんな場所でレッスンを行いますか? 

A. リビングや寝室など、約2畳分のスペースがあれば十分です。また、マンションの共用スペースやカンファレンスルームなど、プライバシーが確保できる場所でもレッスン可能ですので、事前にご相談ください。


Q. レッスンの頻度はどのくらいがいいですか?

A. 週に1回のペースで続けるのがおすすめです。定期的に行うことで、無理なく体の変化を感じられるようになります。

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当出張ヨガでは、サービスの詳細や予約方法についての具体的な情報をお届けします。お手軽にお申し込みいただけるプロセスをご案内し、あなたの健康をサポートするための第一歩を踏み出すお手伝いをします。

最初に、出張ヨガのサービス内容についてですが、お客様の自宅にお伺いし、リラックスした環境で、経験豊富なインストラクターが個別指導を行います。これにより、他の参加者を気にすることなく、自分自身のペースでヨガを楽しむことができます。特に50歳以上の女性向けに設計されたプログラムは、身体に優しく無理なく行える動きが中心です。また、健康維持やストレス緩和を目的としたレッスンが特徴ですので、安心してご参加いただけます。

予約方法はとても簡単です。LINEや専用フォームからお問合せしていただき、日程調整いたします。ご不明点や疑問点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせいただければ、親切丁寧にお答えいたします。 まずは、お試しから始めてみることをお勧めします。自宅で快適に行える出張ヨガで、あなたの健康維持と心のリフレッシュを図りましょう。

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