【企業担当者向け】最新福利厚生：パーソナルヨガで社員の幸福度と業績を同時に向上させる方法：文京区ヨガ

企業担当の皆様

こんなお悩みありませんか？

社員の業績の安定性と向上
ストレスとメンタルヘルスの問題
モチベーションとエンゲージメントの低下
働き方のバランスと満足度
離職率の増加

パーソナルヨガの企業へ良い影響とは

パーソナルヨガは企業に多くの良い影響をもたらします。従業員のストレス軽減やメンタルヘルスの改善、業務パフォーマンスの向上、チームワークとコミュニケーションの活性化、そして働き方のバランスを重視した満足度の向上に貢献するでしょう。健康診断の数値改善や離職率の低減にも寄与し、企業の総合的なパフォーマンス向上に大きく寄与することが期待されます。

従業員の健康をサポートする

当パーソナルヨガの特徴

check_box
完全個室でヨガ初心者・男性も取り組みやすい環境
check_box
オンラインでも簡単に参加できるプログラム
check_box
経験豊富なインストラクターの個別指導
check_box
個々のニーズに合わせたオーダーメイドプログラム
check_box
柔軟な時間帯
check_box
管理栄養士・理学スタッフのフルサポートが受けられる

これらの特徴により、エクラのパーソナルヨガは個々の健康目標に合わせた効果的なソリューションを提供します。

体験レッスンの流れ

予約はLINEまたはお問い合わせから

　

１５分前に来店

まずはお着換え！
ウエア・タオル・お水をお持ちください。
マットは無料貸し出ししています。
※靴は不要です
　
インストラクターと初回カウンセリング

お体の気になっている部分をお伝えください。
怪我のないように安全性にレッスンに入ります。
　

早速レッスン（50分）

ヨガ初心者の方でもできるポーズから、一から丁寧にチャレンジしていきます。同時に関節の可動域や筋肉の柔軟性、体の歪みなどをレッスンをしながらチェック！
　

レッスン終了

レッスン後、あなたのお体の状態をフィードバック！
　

オーダーメイドレッスンを作成

ご継続の方は、初回で確認した体の癖や歪みなどお悩みに合わせたプログラムで、2回目からさらに個々に合わせたレッスン内容に挑戦します！

★インストラクターをみる★

オンラインレッスン

エクラヨガでは、オンラインクラスもご用意しております。オンラインクラスは、忙しい日々の中でも手軽にヨガを取り入れることができるため、多くの方にご好評いただいております。

自宅やオフィスなど、お好きな場所で自分のペースでレッスンを受けられるので、時間や移動の制約を気にせずにヨガを楽しむことができます。オンラインクラスも専任のインストラクターがオーダーメイドの指導を行い、効果的なポーズや動きを提供しますので、ご安心ください。

また、オンラインクラスでもパーソナルレッスンを受けることができ、個々の体に合わせたレッスンを受けることができます。オンラインクラスの詳細やスケジュールはホームページからご確認いただけます。ぜひ、忙しい日々にヨガのリフレッシュ効果を取り入れてみてください。

口コミをみる

福利厚生への取り入れ方

エクラでは、法人会員様向けに柔軟なヨガプランをご提供しています。法人会員になることで、月間10回～のご利用プランまたはチケット制で20回～のご利用プランからお選びいただけます。専属のインストラクターが、オンラインや対面でのパーソナルヨガセッションを通じて、従業員の健康とウェルビーイングをサポートします。健康促進やストレス管理を目的としたプログラムをご希望の場合も、ご相談ください。詳細やご入会に関するお問い合わせは、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ

エクラヨガでは、お客様が理想の体型や健康を手に入れるために様々なプログラムを提供しています。フィジカルとメンタルの両面に効果が期待できるパーソナルレッスンや、柔軟性向上や筋力アップを目指すトレーニングなど、お客様のニーズや目標に合わせたプログラムをご用意しています。初心者の方から経験者まで幅広いレベルに対応しており、個別のカウンセリングも行っています。お気軽にお問い合わせいただければ、専任のスタッフが丁寧にご説明させていただきます。また、プログラムのご予約や詳細についてもお気軽にお問い合わせください。お客様がより充実したヨガ体験を得られるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。

特典と申し込み

e'clat YOGAでは、個別に合わせた身体の調整やコンディショニングを重視した特別なサービスを提供しています。柔軟性向上や筋力アップなど、バランスの取れた全身トレーニングで、美しく健康な体を手に入れることができます。さらに、オンラインクラスもご用意しておりますので、忙しいスケジュールをお持ちの方にも便利です。申し込み方法は、ウェブサイトからのオンライン申し込みや電話でのご予約が可能です。従業員の健康促進やストレス解消、美しい姿勢の維持など、様々な目的でご利用いただけるサービスです。是非、e'clat YOGAの特別なサービスをご体験ください。