港区三田在住の女性専用｜肩こり・姿勢改善に効果的なプライベート出張ヨガレッスン

専門講師がご自宅を訪問するマンツーマンヨガで心も体もリフレッシュ
【中央区・港区・渋谷区在住の女性限定】
自宅があなたのヨガスタジオに♪

初回

[通常単発]1,8000円(税込)

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肩こり・姿勢改善に悩む女性に選ばれる
完全オーダーメイドの
プライベート出張ヨガ

心と体を優しく癒す場所

Point 01

お一人おひとりに寄り添ったレッスン

出張ヨガでは、女性のお客様のライフスタイルや体調に合わせたオリジナルプログラムを提供します。個別指導のため、無理なく自分のペースで心身を整え、リフレッシュすることができます。
Point 02

リラックスできるプライベート空間

自宅という安心できる環境で、リラックスしながらヨガを楽しむことができます。外出のストレスを感じることなく、心地よい時間をお過ごしいただけます。心と体を安らげる、特別なひとときです。
Point 03

身体の声に耳を傾ける

私たちは、お客様の身体の状態をしっかりと把握し、必要なサポートを行います。柔軟性や筋力を高めるための動きから、心を癒す呼吸法まで、豊富な経験を活かして一緒に進めていきます。

安心の特別プライベートレッスン

肩こりや腰痛に悩む女性の皆様へ、当スタジオでは特別に企画した自宅でできるヨガのプログラムをご紹介します。年齢を重ねるにつれて、身体のあちこちに不調を感じることが増えるものですが、そんな時こそ、自宅でできるヨガが強い味方になります。

私たちのオンラインレッスンでは、ご自宅でのパーソナルレッスンを通じて、参加者それぞれの身体の状態に合わせた内容を提供します。このプライベートな環境であれば、周囲の目を気にすることなく、自分のペースでしっかりと学ぶことができるのです。

また、ヨガはリラックス効果も高く、心地よい空間で身体を動かしながら心もリフレッシュできます。さらに、今なら特別料金で体験レッスンをご提供中です。この機会に、肩こりや腰痛の解消に向けた一歩を踏み出してみませんか？

初心者の方でも安心して始められるやさしいプログラムを用意しており、自宅で無理なく進められるため、続けやすさも大切にしています。お申し込みは簡単で、まずはお気軽に体験してみてください。あなたの健康な生活への第一歩を、私たちがサポートします。

元ボクシング世界王者との対談

実績豊富なヨガ育成講師が
あなたをサポート

エクラヨガの潤インストラクター

ヨガで身体を軽くする

◎信頼の実績

10年以上のキャリアを持つ育成講師が、プロのインストラクターを多数輩出。

◎メディア掲載

雑誌やテレビ、著名人との対談歴多数の実力派。

◎安心の指導

一人ひとりの健康状態を丁寧に見極めた、きめ細かな指導をお届けします。

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エクラの出張ヨガが

選ばれる理由

心と体を優しく癒す場所として、50代女性専用の出張ヨガを提供しています。自宅というリラックスした環境で、心地よい時間をお過ごしいただけるのが最大の魅力です。

このプログラムでは、経験豊富なインストラクターがあなたのために特別な時間を提供します。お一人おひとりのニーズに応じたパーソナルレッスンが特徴で、体調や目的に合わせたプログラムを組むことで、効果的に体を動かしながら心身のリフレッシュを図ることができます。

ヨガが初めての方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に指導いたしますので、不安を感じることはありません。動きやすい服装をご用意いただければ、後はリラックスした心持ちでレッスンに臨むだけです。

出張ヨガでは、特に50代女性の皆様が抱える身体の変化やストレスに寄り添った内容を心掛けています。日常生活の中での疲れやストレスを解消し、しなやかな身体を取り戻すためのパートナーとして、私たちは全力でサポートいたします。自宅で、心も体もリフレッシュする特別な時間を、ぜひご体験ください。

お客様の声

50代から始めて良かった！利用者のリアルな声

Kさん（50代・女性）

自宅でのプライベートヨガレッスンを始めてから、体の柔軟性が向上し、日常生活での動きが楽になりました。インストラクターの方が私のペースに合わせて指導してくださるので、無理なく続けられています。また、レッスン後は心身ともにリフレッシュでき、ストレスの軽減にもつながっています。
Mさん　（50代・女性）

長年の肩こりと腰痛に悩んでいましたが、プライベートヨガを始めてから徐々に症状が改善されてきました。特に、個別にカスタマイズされたレッスン内容が効果的で、毎回新たな発見があります。自宅というリラックスした環境で受けられるのも大きな魅力です。
Nさん　（60代・女性）

60代からのヨガ挑戦に不安もありましたが、インストラクターの丁寧な指導のおかげで、無理なく始めることができました。体力がつき、日々の生活に活力が戻ってきたと感じています。また、自宅でのレッスンなので移動の負担もなく、続けやすいです。

エクラヨガの他社との違い

エクラヨガは、料金・品質・内容のバランスが抜群。交通費込みで追加料金がないから安心です。

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質の高いプライベートヨガレッスンをお得に体験いただけるチャンスです。

⚠ 定員限定のため、早い者勝ち！この機会をお見逃しなく、ぜひお早めにお申し込みください。⚠

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簡単3ステップで始めるプライベート出張ヨガ

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ご自宅でレッスン開始♪

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よくある質問

自宅を自分だけのヨガスタジオに

Q. ヨガ初心者でも大丈夫ですか？

A. はい、初めての方でも安心してご参加いただけます。動きやポーズはお客様の体力や柔軟性に合わせて丁寧に調整いたしますので、ご安心ください。

Q. レッスンの前後にかかる時間はどのくらいですか？

A. レッスン開始前の準備と終了後の片付けに、それぞれ約10分程度お時間をいただきます。合計で約80分の滞在を想定しております。

Q. 何を用意すればいいですか？

A. 基本的にこちらで必要な道具を持参しますが、ヨガマット、タオル、お飲み物をご用意いただけると、さらに快適にレッスンを受けていただけます。

Q. どんな場所でレッスンを行いますか？

A. リビングや寝室など、約2畳分のスペースがあれば十分です。また、マンションの共用スペースやカンファレンスルームなど、プライバシーが確保できる場所でもレッスン可能ですので、事前にご相談ください。

Q. レッスンの頻度はどのくらいがいいですか？

A. 週に1回のペースで続けるのがおすすめです。定期的に行うことで、無理なく体の変化を感じられるようになります。

Contact お問い合わせ

簡単なご予約方法

体験レッスンを受講するには、簡単な予約方法があります。まずは、LINEまたはメールでご連絡いただければ、スムーズに予約を進めることができます。指定のアドレスにご希望の日時やコースをお知らせいただくだけで、こちらから詳しい確認をさせていただきます。

また、ご不明な点や質問がある場合も、気軽にお伝えください。スタッフがしっかりとサポートし、ご希望のプランをご提案します。

肩こり・腰痛の解消に向けて一緒に取り組んでいきましょう。今すぐご連絡をお待ちしております！特別料金で体験できるこの機会をお見逃しなく！

今すぐお問い合わせを！

肩こりや腰痛にお困りの方に、最適なヨガプログラムをご用意しました。自宅で気軽に行えるこのヨガは、女性にとって嬉しい内容となっています。年齢と共に硬くなりがちな身体をやさしくほぐし、血流を促進することで、日々の痛みを軽減できるようサポートします。インストラクターがあなたのご自宅を訪問し、ご自身の快適な空間で参加できるので、外出が難しい方でも安心です。

また、特別料金での体験レッスンを実施中です。この機会をぜひ利用して、肩こりや腰痛を解消する方法を学び、自分自身の健康を見つめ直してみませんか？プログラムは初心者にも優しく、運動が苦手な方でも安心して始められます。

特別プライベートレッスンでは、一人ひとりのニーズや体力に合わせた指導を行います。無理なく進められるため、自分のペースでリラックスして取り組むことができ、定期的に続けることで、より効果を実感できることでしょう。

これまで参加された方からは「痛みが和らいだ」「身体が軽くなった」といった喜びの声が多数寄せられています。実際の体験者の感想を通じて、あなたもこのプログラムに興味を持つようになるかもしれません。

この新しい生活様式の中で、健康を維持するための一歩を踏み出してみませんか？体験レッスンの詳細やご質問は、お気軽にお問い合わせください。私たちは、あなたの健康を心から応援いたします。