今すぐ予約する！
初回お得なキャンペーン中！

今だけ

50分レッスン+初回カウセリング

[通常]13,000円(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ！

予約は下記の専用フォームから

エクラヨガ初心者でも安心

はじめてでも楽しめるヨガ

check_box インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心して始められる
check_box 個室で効果的に身体を動かすことができる
check_box 自分のペースで進められるので負荷を調整しやすい

パーソナルヨガは、あなたの身体や心に合わせた最適なレッスンを提供し、効果的に成長や変化を促すことができます。自分だけのプログラムで、無理なく続けられることが魅力です。

初心者向けプログラム紹介

基礎から丁寧にレッスン

Point 01

プログラム紹介

初心者でも安心して参加できるレッスンをご用意しています。
Point 02

安心して参加

インストラクターが丁寧に指導するので、初心者も安心して参加できます。
Point 03

ビギナーレッスン

初心者向けの方も一から丁寧にレッスン！安心して挑戦してみてください。

インストラクター紹介

e'clat YOGAのインストラクターは、全員が豊富な経験を持ち、専門知識を活かした指導を行っています。各インストラクターは、ヨガの技術だけでなく、個々のニーズに合わせたプログラムを提供することに熱心に取り組んでいます。プライベートレッスンでは、お一人お一人の目標やお悩みに合わせたカスタマイズされた指導を行い、最善のサポートを提供しています。また、心地よい空間でリラックスして身体を伸ばせる環境づくりにも力を入れており、お客様が安心してレッスンを受けられるよう配慮しています。信頼できるインストラクター陣がお客様の健康と幸福をサポートし、e'clat YOGAでのヨガ体験が有意義で充実したものとなるよう努めています。

★インストラクターをみる★

パーソナル空間の魅力

e'clat YOGAでは、完全個室の贅沢な空間で、経験豊富なインストラクターによるパーソナルレッスンをご提供しています。

この特典は、個室で行うレッスンならではのプライバシー保護や集中できる環境、細やかな指導が受けられることです。身体の硬さや柔軟性、筋力、ストレスケア、姿勢改善など、様々な目的に合わせたプログラムをご提案しています。

また、パーソナルレッスンはフィジカル面とメンタル面の両方に効果が期待できるため、健康的な生活への一歩を踏み出したい方に最適です。個室で受けられるマンツーマンレッスンは初心者や男性の方も安心して参加でき、心身の健康を整えるための効果的なトレーニングを提供しています。

check!

エクラヨガが選ばれる理由

完全個室プライベート専門ヨガ

Point 01

国際ライセンスを保有している経験豊富なヨガ講師群

エクラヨガのヨガ講師は、全員が国際ライセンスの資格を保有しています。レッスンは、担当制で完全サポートし、体のお悩みに合わせたオーダーメイドプログラムでお身体を調整していきます。
Point 02

理学療法の分析も加えレッスン内容を作成

担当ヨガ講師と理学療法スタッフが協力してレッスン内容を作成しています。筋肉の柔軟性の違いや関節の可動域の改善点を細かく分析し、理想の体を目指すためのプログラムを提供しています。
Point 03

専属の管理栄養士が体を内側からサポート

病院勤務経験のある管理栄養士が、あなたの栄養不足や食事タイミングなど、LINEで毎日食事をサポートします！（※土日祝日は平日対応）健康診断の数値が気になる方には、数値改善プログラムもご提供！★完全オンライン（来店不要）

完全個室パーソナルヨガ

＼経験豊富なプロ集団がサポートします／

管理栄養士×YOGA講師×理学療法

体の根本から整える環境をつくっています。

管理栄養士

多数メディアに掲載経験、病院勤務・特定保健指導経験がある管理栄養士がサポート！
YOGA講師

経験豊富なインストラクターがサポート！メディア掲載経験、インストラクター養成経験があるインストラクターが在籍
コンディショニング

整形外科クリニックや脊椎クリニックでの経験あり、アスリートへのトレーニングとリハビリも行う理学療法の知識を持つスタッフがサポート！

実際の効果を感じたお客様の声

Sさん（40代男性）

丁寧な指導で安心して通ってます！

「妻の勧めで体験レッスンを受けました。体が硬く、今までヨガをやっとことがなかったので不安でしたが、個室のマンツーマンレッスンで初めてでも安心してできました。インストラクターの指導が丁寧で、話しやすいので、男性でも通っている方が多い理由がわかりました。」

口コミをみる

体験レッスンの流れ

予約はLINEまたはお問い合わせから

　

１５分前に来店

まずはお着換え！
ウエア・タオル・お水をお持ちください。
マットは無料貸し出ししています。
※靴は不要です
　
インストラクターと初回カウンセリング

お体の気になっている部分をお伝えください。
怪我のないように安全性にレッスンに入ります。
　

早速レッスン（50分）

ヨガ初心者の方でもできるポーズから、一から丁寧にチャレンジしていきます。同時に関節の可動域や筋肉の柔軟性、体の歪みなどをレッスンをしながらチェック！
　

レッスン終了

レッスン後、あなたのお体の状態をフィードバック！
　

オーダーメイドレッスンを作成

ご継続の方は、初回で確認した体の癖や歪みなどお悩みに合わせたプログラムで、2回目からさらに個々に合わせたレッスン内容に挑戦します！

よくある質問

Q: ヨガ初心者でも安心して参加できますか？
A: はい、当スタジオでは初心者の方にも安心して参加いただけるよう、丁寧な指導とサポートを行っています。インストラクターがポーズや呼吸法を丁寧にお伝えしているので、初めての方も安心してレッスンを受けることができます。

Q: ヨガの服装や持ち物について教えてください。
A: レッスンを受ける際には動きやすい服装と水、タオルが必要です。また、当スタジオではマットは無料貸し出ししておりますので、お気軽にご参加いただけます。

Q: レッスン料金の支払い方法について教えてください。
A: 当スタジオでは現金以外にVisa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover、PayPay、iD、QUICPay、交通系ICなどが利用可能です。お支払い方法についてご相談やご質問がある場合は、お気軽にお問い合わせください。

Q: レッスンの予約方法について教えてください。
A: 申し訳ございませんが、当スタジオでは予約制となっております。レッスンを受ける際には事前にご予約をお願いしておりますので、LINEもしくはお問合せフォームからお早めにお問い合わせください。

料金プランの比較

当ヨガスタジオでは、初心者の方でも気軽に参加いただける料金プランと特典をご用意しております。

まずはじめに、初心者向けの特別なプランとして、初回お試しプランをご用意しております。このプランでは、通常よりもお得な価格でレッスンを体験いただくことができます。初めてヨガに挑戦する方や、当スタジオを利用するのが初めての方におすすめです。

さらに、初心者の方が安心してスタジオにお越しいただけるよう、専任のスタッフが丁寧にサポートいたします。何かお困りごとや質問があれば、いつでもお気軽にお声掛けください。

料金プランについても、初心者向けのコースが充実しております。例えば、Bronze会員プランでは月に2回のレッスンをお得な価格で利用いただけます。レギュラーに通うことで、ヨガの効果を実感しやすくなります。

初めての方でも気軽に始められるよう、料金や特典を工夫しております。ぜひ一度お試しいただき、ヨガの素晴らしさを実感してください。