エクラのヨガの栄養指導が選ばれる理由とは？

• # 01

  遺伝子検査を導入している

  一生に1回の検査で、一人一人の遺伝子を基に体質を把握し、ここから効率的に体質改善をすることができます。あなただけの一生使えるオーダーメイドブックを作成して、よりエビデンスのある食事指導に繋げます。

  
  

• # 02

  管理栄養士による無料フィードバックが付く！

  遺伝子検査を受けた方には、無料で約１時間、管理栄養士から検査結果のフィードバックが付きます。よりあなたの体質に合った食材が明確に！また、あなたの生活習慣病のリスク・肥満リスク・肌老化リスクがわかります。

• # 03

  厚生労働省のガイドラインに沿った遺伝子検査

  
  

  当店が取り扱っている遺伝子検査は、厚生労働省のガイドラインに沿った遺伝子検査で、安心して受けられます。

• # 04

  経験豊富な管理栄養士

  当店の専属管理栄養士は、多数メディアに掲載経験、病院勤務・特定保健指導経験がある管理栄養士です。

  
  

• # 05

  LINEで毎日の食事を管理してもらえる

  食事管理は毎日LINEで送っていただき、フィードバックが届きます。（※土日祝日は平日に返信）
  リアルタイムでアドバイスが届くので、すぐに反映できるところが好評！また、仕事先や旅行先でもオンラインで完結できる手軽さも魅力のひとつです。

• # 06

  有酸素運動で脂肪燃焼を促す

  当店は、パーソナルYOGAの指導にも力を入れています。対面とオンラインレッスンからお選びいただき、オーダーメイドYOGAレッスンで、さらに脂肪燃焼、柔軟性UP、体幹強化など体の外側からのアプローチをして理想のカラダ作りをしています。

• # 07

  理学療法の視点からも

  パーソナルYOGAレッスンでは、理学療法の視点からも体を変えていきアドバイスをしています。あなたの筋量の差、柔軟性、身体の歪みなどを細かく分析し、肩こりや腰痛、姿勢改善などの体のお悩みに寄り添っています。（対面レッスンのみ）