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オンラインヨガ

自宅で簡単!移動ゼロの利便性
  • check_box 自宅で受けられるから移動時間ゼロ
  • check_box マンツーマン指導であなたのペースに合わせたレッスン
  • check_box オンラインで簡単予約、思い立った時に受講可能
  • check_box ストレスケアや身体のコンディショニングに最適
  • check_box 完全個室のプライベートスタジオで安心してレッスン
  • check_box プロの講師による効果的なポーズと呼吸法を学べる
自宅から一歩も出ることなく、専属の講師によるパーソナルヨガを受けられます。忙しい日常の中でも、時間を有効に使えるメリットをぜひご覧ください。
自分に合ったレッスンを提供

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移動ゼロ!自宅でパーソナルヨガレッスン体験受付中!

  • Point 01

    あなただけの特別な時間
    自宅でパーソナルヨガを受けることで、移動のストレスを完全に解消します。自分のペースで心地よい空間の中、集中してレッスンに取り組むことができるのが魅力です。忙しい毎日の中で、自分自身のための時間を見つけてみませんか?
  • Point 02

    全てのニーズに応えるプログラム
    経験豊富なインストラクターが、あなたの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。柔軟性向上、筋力アップ、ストレス解消など、さまざまなニーズに応じてぴったりのレッスンをカスタマイズ。あなたの理想の体づくりをサポートします。
  • Point 03

    安心して楽しめる環境
    完全個室でのレッスンなので、他の人の目を気にすることなくリラックスして取り組むことができます。また、オンラインで参加できる為、自宅が最高のヨガスタジオに早変わり。自分だけのプライベート空間で、質の高いレッスンを受けられます。
初めての方も安心!体験レッスン

初回お試し料金で、自宅でのパーソナルヨガレッスンを体験するチャンスです♪


e'clat YOGAでは、運動にあまり経験がない方でも安心して参加できるレッスンを用意していますので、あらゆるレベルの方がご利用いただけます。自宅のリラックスした環境の中で、経験豊富なインストラクターがその方に合った指導を行い、柔軟性の向上や筋力アップ、リラックスなどの目的に応じたポーズを丁寧にお教えします。

特に、運動不足を感じている方や、身体を動かすことに不安がある方にこそ、初めての一歩を踏み出す絶好の機会です。自分のペースでゆっくり指導を受けられるため、恥ずかしさや緊張感がなく、自分自身の体と向き合う時間を大切にしていただけます。これは、あなたの健康的な生活のスタートになるかもしれません。

また、自宅でのパーソナルレッスンは、移動時間を省き、時間を有効に活用できる点でも大変魅力的です。忙しい日常の中でも、たった30分から45分、60分のレッスンで心身ともにリフレッシュできる体験が可能です。体験後は、あなた自身の感覚や体の変化を感じ取ることができるでしょう。

初回のお試し料金で、疑問や不安を抱えている方でも軽い気持ちで試すことができるため、この機会にぜひ、自宅でのパーソナルヨガレッスンをお楽しみください。あなたの新しい習慣が、ここから始まるかもしれません。

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心身ともにリフレッシュ
心身ともにリフレッシュ

ヨガは、身体を動かすだけでなく、心をリセットするための素晴らしい手段です。特に、私たちの提供する自宅でのパーソナルレッスンでは、移動の手間を一切省き、リラックスした自分の好きな空間で心地よくヨガを楽しむことができます。忙しい日常を送る中で、心身が疲弊している方々に、純粋なリフレッシュの時間を提供しています。

自宅でのレッスンは、あなたのライフスタイルにフィットする形で行われます。例えば、日常の煩わしさから解放され、リラックスできる空間を整えることが重要です。


お気に入りの香りや音楽を取り入れることで、心地よい雰囲気を作り出し、自己の内面に向き合うことが容易になります。このような環境では、ストレスさえも解消しやすく、心と体の調和を実感できることでしょう。

また、私たちのインストラクターは、心の健康と身体の健康、それぞれにアプローチをしながら個々のニーズに応じたプログラムを提供します。ス トレスや不安を和らげるポーズや、心を落ち着かせる呼吸法を取り入れることで、心身のバランスが整えられます。


さらに、ヨガの実践を通じて、自分自身を見つめ直す時間を持つことで、自己理解が深まり、充実した日々を送るための基盤が築かれるでしょう。

自宅でのヨガ体験は、初めての方でも安心して実施できる内容を揃えており、経験豊富なインストラクターが寄り添います。自らのペースで進められるので、無理なくリラックスしながら、自分自身の心と体を深く理解する機会を享受できます。


ストレス解消を目的としたリラックスしたレッスンから、筋力を鍛えるトレーニングまで、幅広いニーズにお応えできます。


この機会にぜひ、自宅でのパーソナルヨガレッスンを体験して、心も体も整える時間を手に入れてみませんか?♪

利用者さまの声|体験者のストーリー

当スタジオでパーソナルヨガレッスンを体験されたお客様の声をご紹介します。多くの方が、自宅でのプライベートレッスンに魅力を感じ、日々の生活に取り入れています。 何よりも嬉しいのは、自宅にいながら自分に合ったレッスンを受けられることだとおっしゃる方が多いです。


忙しい毎日の中でも、移動時間を気にすることなく、レッスンを受けることができる点に満足されています。挙げられる声として、「仕事が終わった後にリラックスする方法を探していたが、オンラインで手軽に受けられるのは本当に助かります。」というものがあります。


個々の体調や気分に合わせたプログラムを提供してもらえるので、身体が硬かったり運動経験が少なかったりする方でも安心して続けられるそうです。


「レッスンが進むにつれて体が柔らかくなり、心も穏やかになってきているのを感じます。」という声も多く、ヨガを通じて身体だけでなくメンタル面への効果も実感されています。


また、「インストラクターがしっかりとサポートしてくれるので、特に私のような初心者にとって嬉しいです。」との感想も寄せられています。個別に指導を受けることができるため、正しいポーズや呼吸を習得しやすい環境も大きな魅力です。


さらに、自宅で行うことでリラックスした状態でレッスンを始められるため、「自分のペースで進めることができるのが良いですね。」と多くのお客様から反響をいただいております。


自宅でのパーソナルヨガレッスンが、心身の健康やストレス軽減に役立っていることを数多くの体験談が証明しています。これからも私たちは、お客様一人ひとりに寄り添いながら、自宅で受けられる安心・安全なヨガレッスンを提供していきます。

利用者の声|体験者のストーリー

エクラヨガのインストラクター

住宅リフォーム7

硬い体も大丈夫。
はじめてのヨガを優しくサポート


ヨガで身体を軽くする

エクラヨガでは、「初めてでも安心して続けられるヨガ」をモットーに、男性のお客様にも寄り添ったサポートを大切にしています。


インストラクターは全員、丁寧なコミュニケーションを心がけ、一人ひとりの体調や悩みに合わせた指導を行います。


「仕事の疲れで凝り固まった体をほぐしたい」「無理なく体幹を鍛えて姿勢を改善したい」など、男性特有のお悩みも気軽にご相談ください。


優しい声かけとしっかりしたサポートで、「自分でもできる」という安心感をお届けします。


特に初心者の方からは、


「運動が苦手でもインストラクターのサポートで楽しく続けられた」「無理せず体が変わるのを実感した」


という嬉しいお声をいただいています。 ヨガはただの運動ではありません。エクラヨガのレッスンを通じて、体だけでなく心の疲れも軽くなるひとときを体験してみませんか?


エクラヨガが、あなたのお身体をサポートいたします。

マットピラティス


オンラインレッスンのご利用も可能

当店では、遠方にお住まいの方や、外出が難しい方のためにオンラインプログラムを充実させています。自宅の快適な空間で、リラックスした環境を保ちながら、専任のインストラクターによるマットピラティスやヨガレッスンを受けていただけます。


オンラインレッスンは、リアルタイムで行われるため、インストラクターとの密なコミュニケーションが可能です。


◎こんな方にオススメ


✓ YouTubeではよくわからなかった

✓ マンツーマンレッスンを手軽に受けてみたい

✓ スキマ時間で運動がしたい

✓ 人目を気にせずチャレンジしたい

✓ 一から丁寧にヨガ・ピラティスを受けてみたい


準備も簡単で、特別な道具は必要なく、動きやすい服装とマットがあればご参加いただけます。 ぜひ、自宅でリラックスしながら、自分だけの理想の体に近づくためのプログラムを体験してみてください。


私たちは、あなたの健康とウェルネスをサポートするために、いつでもお手伝いさせていただきます。

安心の指導体制

気軽に始める!

オンラインパーソナルヨガの魅力と料金プラン

「ヨガを始めたいけれど、スタジオに通う時間がない」

「自宅で気軽にパーソナルレッスンを受けたい」


そんな方におすすめなのが、オンラインパーソナルヨガです。 オンラインだからこそ、自分の好きな場所で、好きなタイミングでレッスンを受けることが可能です。


インストラクターが一人ひとりの目標や体調に合わせた内容を提供するので、初心者の方も安心して取り組むことができます。


さらに、30分、45分、60分と選べる3つのレッスン時間から、自分のライフスタイルや目的に合ったプランを自由に選べます。

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[通常]9,000円(税込)

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私たちは、あなたが自宅でパーソナルヨガを体験するためのサポートを全力で行っています。忙しい日常の中で運動をする時間を捻出するのは難しいことも多いですが、私たちのオンラインクラスなら、移動する必要もなく、自宅の心地よい空間でリラックスしながらレッスンを受けられます。


経験豊富なインストラクターが、あなた専用のオーダーメイドプログラムを設計し、柔軟性の向上や筋力アップ、ストレス解消といった、あなたのニーズに合わせた内容をお届けいたします。


これからヨガを始めようと考えている方は、不安な気持ちもあるかと思いますが、初めての方でも安心してスタートできるように、体験レッスンをご用意しています。初回のお試し価格で、実際のレッスンを体験し、ヨガの効果を感じていただけるチャンスです。また、自宅で心地よい環境を作り出し、心身を整える機会をぜひ持ってみてください。

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