45分の本格マシンピラティスで、
体の軽さを実感!
初心者も安心のマンツーマン体験


初回

[通常単発]1,3000円(税込)2回目8,500円~(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ!

あなたの美と健康をサポートするパーソナルレッスン

駅近で便利なアクセス

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    上野駅から徒歩10分・稲荷町駅から徒歩3分!

  • check_box 完全個室のプライベートレッスンで安心
  • check_box 経験豊富なインストラクターが丁寧に指導
  • check_box 目的に合わせたオーダーメイドプログラム
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    肩こり解消・姿勢改善

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    当日入会で【入会費・事務手数料0円!】

エクラヨガは、上野駅から徒歩10分の距離にあるパーソナルスタジオです。忙しい毎日でも、手軽に通える環境が整っています。マットピラティスのパーソナルレッスンを通して、あなただけの特別な時間を提供します。心地よい空間で、身体を整え、より美しい自分に出会いませんか?

質の高いプライベートレッスン

初心者でも楽しめる
プライベートレッスン

初回限定のお試しレッスンで、理想のボディを手に入れよう!

  • Point 01

    完全個室での特別なレッスン
    プライベート空間でのレッスンは、周囲の目を気にせずに自分のペースで取り組めることが大きな魅力です。質の高いインストラクターが、マンツーマンで対応し、あなたの体に合わせたプログラムを提供します。
  • Point 02

    オーダーメイドのプログラム
    初回限定お試しレッスンでは、あなたの体力や目的に応じたオーダーメイドプログラムを組み立てます。ダイエットや体の引き締め、柔軟性の向上など、個々のニーズに応えられる内容で、安心して取り組むことができます。
  • Point 03

    質の高いインストラクターによる指導
    当スタジオでは高い専門性を持つインストラクターが、個別指導を行います。特に初めての方や初心者でも、明確な指導で安心してレッスンを受けられます。この機会に是非、質の高いピラティスを体験してください。

エクラヨガのインストラクター

住宅リフォーム7

硬い体も大丈夫。
あなたのはじめてを優しくサポート


ピラティスで身体を軽くする

「初めてでも安心して続けられるトレーニング」をモットーに、

お客様にも寄り添ったサポートを大切にしています。


インストラクターは全員、丁寧なコミュニケーションを心がけ、一人ひとりの体調や目標に合わせた指導を行います。


「仕事の疲れで凝り固まった体をほぐしたい」

「無理なく体幹を鍛えて姿勢を改善したい」


などのお悩みも気軽にご相談ください。優しい声かけと的確なサポートで、「自分でもできる」という安心感をお届けします。


特に初心者の方からは、


「運動が苦手でもインストラクターのサポートで楽しく続けられた」 「短時間でも体が軽くなり、姿勢が変わるのを実感した」


という嬉しいお声をいただいています。


マシンピラティスは、ただの運動ではありません。レッスンを通じて体だけでなく心の疲れも軽くなるひとときを体験してみませんか?


私たちが、あなたの体づくりを全力でサポートいたします。

通いやすい料金プラン

マシンピラティスの料金プランは多様です。私たちのスタジオでは、あなたのライフスタイルに合わせて、柔軟に選べる料金プランをご用意しています。


例えば、定期的に頑張りたい方には、月ごとのプランが特におすすめです。日常的にフィットネスに取り組むことで、より早く効果を実感できるでしょう。マイペースに通いたい方には、チケット制をおすすめしています。


初めての方や、まずは試してみたいという方には、体験コースをご利用いただけます。お得な価格でマシンピラティスを体験することができ、ご自身に合ったプランを選ぶための参考にもなります。この体験コースは、まず少しずつ始めてみたい方にもぴったりです。


もちろん、フレキシブルに通いたい方には単発でのレッスンも用意しており、忙しいビジネスパーソンやライフスタイルの変化が多い方にも対応可能です。気軽に申し込んで、インストラクターと相談しながら、自分に最適なプランを見つけていただければと思います。


ぜひ、この機会に自分だけの特別なマシンピラティスの体験をお試しください。あなたの健康と美しさをサポートするために、私たちが全力でお手伝い致します。

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オンラインレッスンのご利用も可能

当店では、遠方にお住まいの方や、外出が難しい方のためにオンラインプログラムを充実させています。自宅の快適な空間で、リラックスした環境を保ちながら、専任のインストラクターによるマットピラティスやヨガレッスンを受けていただけます。


オンラインレッスンは、リアルタイムで行われるため、インストラクターとの密なコミュニケーションが可能です。


◎こんな方にオススメ


✓ YouTubeではよくわからなかった

✓ マンツーマンレッスンを手軽に受けてみたい

✓ スキマ時間で運動がしたい

✓ 人目を気にせずチャレンジしたい

✓ 一から丁寧にヨガ・ピラティスを受けてみたい


準備も簡単で、特別な道具は必要なく、動きやすい服装とマットがあればご参加いただけます。 ぜひ、自宅でリラックスしながら、自分だけの理想の体に近づくためのプログラムを体験してみてください。


私たちは、あなたの健康とウェルネスをサポートするために、いつでもお手伝いさせていただきます。

安心の指導体制

よくある質問

Q. ピラティスを行ったことがなくても大丈夫ですか?

A. はい、大丈夫です!初めての方でもインストラクターが使い方を丁寧に説明しますのでご安心ください。


Q. どんな効果がありますか?

A. 姿勢改善や筋力アップ、肩こり・腰痛の軽減、ボディラインの引き締めなど、多くの効果が期待できます。


Q. 体験レッスンは何分ですか?

A. 体験レッスンは50分間です。初回はカウンセリングも行いながら、無理なく進めます。


Q. 予約方法を教えてください。

A. ご予約はLINEからお願いいたします。スムーズに対応させていただきます!


Q. 初心者でも大丈夫ですか?

A. もちろん大丈夫です!初めての方でも丁寧にサポートしますので、安心してご参加ください。


Q. 男性でも大丈夫ですか?

A. 大歓迎です!男性の方もお気軽にご参加いただけます。


Q. 運動が苦手でもできますか?

A. はい、問題ありません!運動が苦手な方でも無理のないペースで進めていきます。


Q. 何を持参すればよいですか?

A. 動きやすい服装、タオル、水をご持参ください。その他必要な道具はご用意しています。

予約はLINEまたは専用フォームから!

ご予約は専用フォームまたはLINEから承れます♪
ご希望日時をいくつかお送りください。

50分のマットピラティスで、
体の軽さを実感!
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エクラヨガでは、マットピラティスに興味をお持ちの方々に向けて、体験レッスンを開催しています。この体験レッスンは、初めて挑戦される方でも安心して受けられるプログラムになっています。また、ヨガ体験レッスンやスタジオについての詳しい情報が必要な方も、お問い合わせフォームやLINEにてお待ちしておりますので、どうぞお気軽にご連絡ください。

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